Quer se tornar um monge Shaolin?

Pode começar com esses treinos básicos aqui:

Eles conseguem fazer essas "tarefas" através do Qigong, agora, que diabos é Qigong? Parece nome de digimon...

Segundo a Elçu Rules, ninja de verdade rasga lista telefônica na mão, e eu não vi nenhum desses aí fazer isso.